産後ママの為！赤ちゃんの身体の為！

効果のあるポーズをマスターしよう！！

 

ベビーヨガポーズ数を

増やすセミナー①

 

 

ポーズ数は２０ポーズ以上！！

 

ポーズを理解して伝えられていますか？

ただポーズをとるだけではなく、産後のママの骨盤を整えるためにしっかり筋肉を意識していきましょう。

 

セミナーの中では、一つ一つの身体への効果や伝える時のポイントを

お伝えしていきます！

 

初めてZOOMを使用する方には、やり方をご説明していきます。